En 100 g (Gramos) de La leche, suero de leche, fluido, culta, baja en grasa hay 89 mg de El fósforo, P.

vaso fl oz cuarto de galón gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

La leche, suero de leche, fluido, culta, baja en grasa

La leche, suero de leche, fluido, culta, baja en grasa es un tipo de . Los nutrientes más importantes en La leche, suero de leche, fluido, culta, baja en grasa se enumeran a continuación.

Agua	90.13 g	90.13	g	90.13%
La energía (calorías)	40 kcal	40	kcal
Energía (julios)	169 kJ	169	kJ
Proteína	3.31 g	3.31	g	3.31%
lípido total (grasa)	1.07 g	1.07	g	1.07%
Ceniza	0.89 g	0.89	g	0.89%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.79 g	4.79	g	4.79%
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	5.36 g	5.36	g	5.36%
Calcio, Ca	116 mg	116	mg	0.12%
Hierro, Fe	0.05 mg	0.05	mg
El magnesio, Mg	11 mg	11	mg	0.01%
El fósforo, P	89 mg	89	mg	0.09%
Potasio, K	151 mg	151	mg	0.15%
Sodio, Na	148 mg	148	mg	0.15%
Zinc, Zn	0.42 mg	0.42	mg
Cobre, Cu	0.011 mg	0.011	mg
El manganeso, Mn	0.002 mg	0.002	mg
El selenio, Se	2 µg	2	µg
El fluoruro, F	4 µg	4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1 mg	1	mg
tiamina	0.034 mg	0.034	mg
Riboflavina	0.154 mg	0.154	mg
La niacina	0.058 mg	0.058	mg
Ácido pantoténico	0.275 mg	0.275	mg
La vitamina B-6	0.034 mg	0.034	mg
El folato, el total de	5 µg	5	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	5 µg	5	µg
El folato, DFE	5 µg	5	µg
La colina, el total de	17.7 mg	17.7	mg	0.02%
Vitamina B12	0.22 µg	0.22	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	14 µg	14	µg
retinol	13 µg	13	µg
Caroteno, beta	1 µg	1	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	47 IU	47	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.05 mg	0.05	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.02 mg	0.02	mg
Tocoferol, gamma	0.03 mg	0.03	mg
Tocoferol, delta	0.02 mg	0.02	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	1 IU	1	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.1 µg	0.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.66 g	0.66	g	0.66%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.029 g	0.029	g	0.03%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.017 g	0.017	g	0.02%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.01 g	0.01	g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.022 g	0.022	g	0.02%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.025 g	0.025	g	0.02%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.089 g	0.089	g	0.09%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.231 g	0.231	g	0.23%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.107 g	0.107	g	0.11%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.254 g	0.254	g	0.25%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.02 g	0.02	g	0.02%
18: 1 indiferenciada	0.221 g	0.221	g	0.22%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.033 g	0.033	g	0.03%
18: 2 indiferenciada	0.02 g	0.02	g	0.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.013 g	0.013	g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	4 mg	4	mg
triptófano	0.042 g	0.042	g	0.04%
treonina	0.141 g	0.141	g	0.14%
isoleucina	0.171 g	0.171	g	0.17%
leucina	0.313 g	0.313	g	0.31%
lisina	0.277 g	0.277	g	0.28%
metionina	0.087 g	0.087	g	0.09%
cistina	0.02 g	0.02	g	0.02%
fenilalanina	0.171 g	0.171	g	0.17%
tirosina	0.167 g	0.167	g	0.17%
valina	0.217 g	0.217	g	0.22%
arginina	0.095 g	0.095	g	0.10%
histidina	0.1 g	0.1	g	0.1%
alanina	0.112 g	0.112	g	0.11%
Ácido aspártico	0.283 g	0.283	g	0.28%
Ácido glutamico	0.744 g	0.744	g	0.74%
glicina	0.066 g	0.066	g	0.07%
prolina	0.326 g	0.326	g	0.33%
serina	0.199 g	0.199	g	0.20%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en La leche, suero de leche, fluido, culta, baja en grasa